カテゴリー: スキンケア

ニキビといえば、思春期の頃に悩む人が多い印象ですよね。しかし私は大人になってからもニキビができやすい肌質です。ニキビができるといいことが一つも無いです。化粧で隠し切れない、潰すと後がのこる、肌が赤くなる等々です。ニキビができるのは肌の油分が足りず、過剰に分泌しようとするからという理由を聞いたことがあります。

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私はそれを信じていたので、化粧水に乳液、さらには顔用保湿クリームなど全てのスキンケア用品に関してしっとり系のものを使っていました。それで
間違いないと思っていたのです。しかし、ニキビは減るどころか逆に増えているような気さえしました。これは結構辛かったです。スキンケアにお金をかけた分、効果が無かったことがショックでした。そして最終的には皮膚科へ行くことになりました。

そこでお医者さんから言われたことがごもっともで、私は思わず笑ってしまうんです。お医者さんから言われたことはこうでした。「油が多いからニキビができるのに、スキンケアでさらに油を足してどうするんですか。もっと単純に考えてください。」だそうです。私はなんだかその通りだな、と府に落ちたのを覚えています。それからは洗顔してサラサラ系の化粧水と乳液のみでスキンケアしています。ニキビは前よりできにくくなっていると思います。皮膚科に行って良かったです。

生理前後や寝不足などで、日ごろから肌の揺らぎに悩まされてきた私が出会ったサプリメントのメリットとデメリットを紹介します。

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1.リプライセル（リポスフェリック）

海外でも、日本の芸能人の間でも愛用している人は多数いるリプライセル！ビタミンCサプリではこれが一番信頼しています。

肌だけではなく、免疫力や日焼けのケアなどにも良く効くのでとても優れものです。

とてもお気に入りなのですが、味がとにかく不味い…水に垂らして一気に飲み込む?

毎日のお守りとして必須アイテムです。

2.透恋花-トウレンファ

漢方サプリメントで毎日飲んでいるものです。漢方は独特なにおいがあって飲みづらいものが多いですが、こちらはカプセル状なので匂いが気になることも無く、寝る少し前に飲んでおくだけ！

私は主に毛穴に効果を感じました。ぽつぽつとした感じが少なくなり、お通じが良くなったので体重の増減まで安定しました。

しかし、飲みなれていないとかなりの腹痛が出ることがあります。一番最初は、次の日の予定があまりない日で試してみるといいかもしれません。

私は、今までこんなに溜まっていたんだ。とびっくりするほどの効果を最初に感じ、飲み続けていくと同時にいつの間にか毛穴も綺麗になっていきました。

どちらも少し値段が高いことと、それぞれのデメリットがありますが、私はとても効果を実感できたのでいつも愛用しています。

機会があったら是非試してほしいサプリメントです。

35歳、なんだか突然気になる目の下のモヤモヤ（肝斑？）昨日まで全く気にならなかったのに、こんなのあったっけ？

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もちろん、1日2日で出来たものでは無く、少しづつ出てきてはいたんだろうけど、ここ数ヵ月のマスク生活・自粛生活ですっかりと化粧は薄めになった為、それまであまり気にならなかった素肌の状態がすごく気になるように…

それまではCMや雑誌でもあまり気にならなかった『くすみ』『肌が1トーン明るくなる』というフレーズに敏感にもなってくる。若い頃の肌の悩みといえば、ニキビが出来ちゃったくらいだったが、気づけば顔が暗い（これがくすみ！？）、シミもなんだかうっすらとあるし、頬の毛穴は涙型になっている…

化粧をすれば粉をふくし、若い頃より化粧崩れもするようになった、確実に肌の老いを感じて焦って本を読み漁り、肌に良いとされるスキンケアを試すもののこれだ！というものには中々出会えず、ここで昔だったら化粧をする事でなんとかしようと思ったものの、やっぱり素肌が大切、今から美人にはなれないけど年をとった時に肌がきれいな人は絶対に美人と言われる人種になれるのでは？と一念発起、すっぴんでも美しい素肌を目指して、給付金も入った事だし美顔器や物を買うのでは無くクリニックで肌質改善レーザーを受ける事にしました。

比較的効果が解りやすいと言われるレーザー、結果を感じる為に5回セットのコースで肝斑などは身体の中からのケアとして保険適用の肝斑用の薬も出してもらい、現在2回目のレーザー。まだ毛穴は涙型だし、肝斑もあるけれど、ほくろはだいぶ薄くなり取れたものも。あと3回、素肌美人を目指して日々のケアも含めて奮闘中です。

私は20代半ばを過ぎた辺りから自分の肌の衰えを実感しました。http://www.reisenacht.com/

特に鼻の毛穴の黒いブツブツが気になり、いろいろな方法で改善を試みましたがどれも一時的な効果だけで、また毛穴は詰まってしまいます。

毛穴パック、ピーリングが流行っていたので熱心に行いましたが、乾燥肌の私には逆効果でした。

30代になった今も消えることはなく、悩まされている状態です。

お肌のケアはもちろんのこと、生活習慣の改善も必要だと分かりました。

今までは時間をかけてケアしていけば肌質は良くなると思い込んでいたので、

食べ物は甘いものや揚げ物など好きなものを毎日食べ、飲み物は冷たいジュースやアイスコーヒーをカブカブ飲んでいました。

まさか食生活が肌に影響するなんて思ってもみなかったのです。

基礎化粧品も高いものを使えば早く効果が得られると思っていましたが、そんなことはありませんでした。

価格の高い化粧品をいくつか使用したところ、自分の肌に合わなかったのかヒリヒリしたり肌荒れを起こしたりというものもあり、

とても残念な思いをしたことがあります。

今は毎日食べるものを見直し、少しずつですが肌質も良くなってきたように感じます。

それと嬉しいことに体調を崩すこともなくなりました。

基礎化粧品はまだ模索中ですが、いつか自分の肌質に合ったケアを見つけることができればと思います。

10代の頃にはあまり感じなかった肌悩み。私は、20代に突入した途端に肌を気にするようになりました。

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一番気になるのは、毛穴・ニキビ。学生時代にあまりニキビができなかった私は、大人ニキビの恐ろしさを今ひしひしと感じています。

大人になるにつれ、肌も衰えていきニキビや傷などが治りにくくなってしまうんですね。しかも跡になってしまったり…。

今では、毎日のようにスキンケア情報を集めています。個人的には、動画でわかりやすく解説をしてくれたり、肌に合うおすすめを紹介してくれるYouTubeが１番参考になります。

自分に合う合わないは使ってみないと分かりませんが、少しでも情報収集をして買ったものが本当に良かったときは嬉しくなります。

歳を重ねるごとに増える肌悩み。若いうちからケアしておくのはとっても大切なことだと思います。

最近は、韓国コスメなどがたくさん出回ってきて人気になっています。私も韓国コスメ愛用者の一人です。

人気なものは、口コミもたくさんあるので絶対に見逃せません。海外製の商品に不安がある方は、口コミを見て判断することをおすすめします。

きちんとケアをすると、肌もそれに応えてくれます。

肌が綺麗になると気分が上がり自信もつきます。今では、スキンケア情報を収集するのが趣味で毎日楽しいです。

肌トラブルに悩んでいる方にお勧めのケアとして、ケミカルピーリングの施術があります。ケミカルピーリングは肌の生まれ変わりを促進させる施術です。美容整形皮膚科などで行われており、肌に専用の薬剤を付けて、通常のターンオーバーとは異なる方法で肌が生まれ変わります。

http://www.eco-kenki.jp/

グリコール酸やサリチル酸などの専用薬剤を使うので、市販されているピーリングよりも濃い濃度で施術が行われています。ニキビ跡やシミ、そばかすも薄くなることから近年多くの芸能人もケミカルピーリングの施術を受けていると話題です。

ケミカルピーリングは薬剤で肌を剥ぐので、ピリピリしたり若干の痛みを感じる場合もあります。施術後は少し顔が赤らむことがありますが、徐々に新しい肌が現れると症状は落ち着きます。施術後は自宅で、日焼け後のケアのように、肌を少し冷やして抑えます。

ケミカルピーリングを美容整形皮膚科で行うには、通常数回は通院することが多く、数回の施術でまるで赤ちゃんのような肌が現れる施術です。化粧水や美容液の効果もピーリング後はさらに実感できるので、肌荒れやくすみが気になる方に大変おススメです。結婚式前など美しさを際立たせたい場面でも有効な方法です。手軽に新しい肌を手に入れましょう。

敏感肌の私はだいたい季節の変わり目にお肌のトラブルが発生します。http://note0memo.sub.jp/

夏になる前少し暖かくなるとじんわりと汗をかきますので、それでかゆくなりあせもや湿疹が出てきたり。

冬の前になると乾燥してきますので、カサカサになった肌がかゆくなってしまったり。

そのようなことを毎年繰り返してとても憂鬱な時期だったのですが、ふと気づいたのはこの季節を乗り切れば、一年中コンディションを保てるのではと思いました。

毎年のことだったのにこんな簡単なことに気づかなかった自分が恥ずかしい。。。

まずは、化粧水でお風呂上りにはすぐさま水分補充を行います。

安くてもいいのでバシャバシャと使えるような大容量タイプがお気に入りです。

そのあとは保湿クリームを塗り、水分を閉じ込めます。スーッとなめらかなクリームタイプも良いですが、日によってはオイルを塗ることも。

自分んお気に入りのにおいのするものを買うと、リラックス効果も期待できますし、家族からも良いにおい～とスキンシップが増えるかもしれません。

朝晩と少し面倒くさいかもしれませんが、なるべく楽しみながらお手入れをすることでこの数年は非常に調子のよいコンディションで過ごすことが出来ています、

さて皆さんは、身体を洗う際に何を使用していますか？　

薬用スクラボは販売店で市販されている？私の口コミや効果などをご紹介！

タオルで洗っている人もいれば、簡単に済ませる為に手に石鹸をつけて洗う人もいますが、様々な洗い方があると思いますが、最近では美容の情報が多くなり、本来の自分に合わない身体のケアの仕方で肌荒れを起こしてしまう洗い方をしてしまう人も幾人か存在します。今回は洗い方についてまとめていきたいと思います。身体を洗う時の基本とすべき部分は、自分の肌を傷つけないように洗う事が求められます。肌のケアは非常にデリケートなので、無理強いのケアは極力やめておいた方が良いでしょう。

塩で身体を洗うと、肌がきれいになるとありますが、塩分が肌に合わない人も世の中にはいます。またその塩を食事用の潮で代用する人もいますが、それはあまりよろしくはありませんので、絶対にやめましょう。

食用の塩と洗身の塩では成分が違うので。そんなこともあり得るので、まずは市販のスポンジから身体を洗う様に心掛けてください。市販のスポンジを使う際も、まず使用前は新品を使うのではなく、軽く洗濯してから陽射しに乾かし、それをお湯につけて、使用時に石鹸をしっかりと付着させながら、身体を磨いていきましょう。そうすれば、肌を優しく洗えます。その後にタオルなど、他の道具などをしようしながら、肌を気づけない洗身を学んでいきましょう。

10代、20代では特別肌のケアに時間も費用も費やしてきませんでした。http://www.art-gigi.com/

毛穴や黒ずみが気になることはありましたが、ニキビや日焼け等はその場しのぎでした。

寝る前のクレンジングは怠ることはありませんでしたが、クレンジング材や洗顔料もドラッグストア等で購入していました。

30代で2度の出産を経験し、肌荒れや抜け毛等、産後のトラブルが気になるようになったのは育児が少し落ち着いた最近です。

鏡で顔を見るたびに毛穴が気になったり、しわやたるみも気になるようになりました。

特に毛穴と黒ずみです。

これは顔だけでなく、体のほかの部分でも気になるところです。

肘、膝、腋、首回りと人目に触れる部分は夏場でもどうしても隠してしまいます。

SNS等で話題のコスメを色々試してみますが、まだなかなか自分に合うものに出会えていません。

もちろん効果は一番重要視する部分で、続いて費用、使用感、手間等、総合的に今後も継続して使用していきたいものを探すのは大変です。

Instagramでの情報収集が一番頻度が高いですが、他のツールも活用してみたいです。

長年の積み重ねが基本だと思いますが、まだ間に合うのであればそろそろ自分にも手間をかけてスキンケアをしたいと思います。

30代に入ってから、ほうれい線が気になるようになりました。一気に老けた印象になるし、どうにかしたいと日々いろいろ考えています。朝起きた時は乾燥もしているし、とてもテンションが下がります。

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インターネットでほうれい線のケアについて、たくさん調べ、実行してみるのですが、なかなか改善されるような気配がありません。まだ試していない方法もあるので、試行錯誤の日々です。

今、マスクをする機会が増え、舌回しなどの手を使わないマッサージはかなりやっています。口のまわりの筋肉を鍛える動きもたくさんやっています。この件については、私にとっては好都合だなと思っています。

家に帰ったら、化粧水や保湿などもしっかりとしています。

まだまだ続けていかなければ効果が出ない、わからない段階だ！と信じて頑張っています。このままくっきりとしたほうれい線になってしまうのは絶対に嫌です。

もういっそのことケアは諦めて、もう少し歳をとったら、クリニックでお願いしてしまおうか…とも考えてしまいます。そしたら今何もやらなくてもいいかなぁなんて…。

ほうれい線のことを考えるだけで、憂鬱です。

しかし、まだ自分にできること、効果のあることを探してとりあえず頑張ってみようと思います。

筆者は高校生の頃、顔全体に出てきたニキビに悩んでいた。特におでこや頬、あご周りに、赤くぷくっとしたニキビがあれよあれよと顔を出した。周りの友達の肌を見てみると、同じようにニキビができている子と、ニキビのないつるっとキレイな肌の子と千差万別。その違いが分からなかった為、ひとまず母親に質問してみた。http://www.roadoutdoor.com/

私→『ニキビが気になるんだけど、洗顔とか変えたら治るかな？』母親→『ニキビなんて思春期だけのものだから時間が経てば誰でも治るわよ。気にしない気にしない。』そうか！そういうものなのか！だとすると私のニキビも高校を卒業して大学に行ったころとか、はたまた社会人になる頃にはキレイに治っているということか！それを聞いて安心した私は特段お手入れすることなく思春期を過ごした。…するとどうだろう？社会的になって30歳を過ぎた時でもニキビが出てくるではないか！

まったく母親の言うことは当てにならない！そこで今度は2歳上の姉に相談してみた。私→『ニキビがなかなか治らないよ。どうしたらいいかなぁ？』姉→『もう30過ぎてるんだから、ニキビじゃなくて吹き出物だよ！』私→？？？　鮭の名前が変わるようにニキビは歳を重ねると吹き出物と呼ばれるのか？！結局効果的な治療方法は分からないまま、アラフォーの今もニキビなのか吹き出物なのか分からない肌の出来物に悩まされている…。

わたしのお肌の悩みはニキビ痕です。シロイストを使用した私の口コミ！

学生の頃からニキビが出来やすい肌だったので、ニキビ肌用の化粧水や乳液などを使用していました。しかしそれでもニキビが良くなることはありませんでした。今ほどインターネットが普及しておらず、正しい対策がわからないままニキビを早く無くすためについつい潰してしまっていました。

今思えば、その二つの習慣が確実に悪い対応でした。

それから少し大人になって、ニキビが出来やすい肌はオイリー肌の他にも乾燥肌由来があると知りました。どちらも肌の脂が原因ですが、乾燥肌タイプでは肌が水分不足を感じて無理矢理皮脂を作り出すことが原因でした。そのため、一般的な油分を抑えるニキビ用化粧水ではかえって肌の乾燥、そしてニキビを悪化させるのです。

わたしの一つめの敗因は、完全にこれです。自分の乾燥しやすい肌質に合わないケアをしていました。

また本来ニキビは潰すことはおろか、触ることすらしては行けません。

このふたつに気づいた時には時すでに遅く、ニキビ痕がたくさん出来てしまっていました。現在は乾燥対策をして、ビタミンCなどをよく取って肌のターンオーバーを促進しています。しかし多少良くなったとはいえ、現在完治には至っていません。

美容クリニックで相応の治療をお願いするか、自分でできるケアでももっと効果的な方法があるのか悩んでいます。

20代、30代は特に気にしなかったですが、40代に入ってからは顔の肌質しかり、しわ、しみなども徐々に気になりはじめました。その中で一番気になりはじめたのが、目の下のくまでした。何か茶色というか、何か黒ずんでいる。そう、気になりはじめたら毎日、鏡を見るのが怖い。http://drops.chu.jp/

若い時には考えもしなかったが、もしかしたら疲労と睡眠不足だと思い込み、そのあとにこれでもかと言う位、とにかく寝た。しかし、まったくもって目の下のくまは治るどころか、何かひどくなっている様に感じました。

寝ても駄目。規則正しい生活を送っても駄目。何をしても改善が感じられない状態が続いた。悩みに悩んで、身体の何処かが病気なのだろうかと思い込み、病院に言って見てもらう始末。当然、どこも悪くなく元気な姿からか、先生は鼻で笑い大丈夫ですよと、言われる始末。それからは、食生活を変えてみたり、運動してみたり。

しかし、目の下のくまは改善されなかった。そんな時にネットで見たのが目の下のくまを改善するクリームだった。使い初めてから何か、目の下が内側から潤っている感じ。

成分の中にはコラーゲンやプラセンタなどが含まれていたので、それらも個別に取り入れる事に。しばらくして、くまが目立たなくなっている。人間、歳を取るとお手入れはしないと駄目だなと思わせる出来事でした。

若い頃はあまりスキンケアをしなくても代謝が良かったためか、ニキビはホルモンバランスが崩れた時や夏場にちょこっと小さな白ニキビができるだけでした。http://www.bus-toyama.jp/

しかし、二十歳を超えると今までとは違って夏場は大きな赤いニキビができたり、冬でも小さな白ニキビが大量にできたりと肌状態がいい日がほとんどなくなりました。

今でも変わらず汗っかきで代謝はいいですが、若い頃とは違い汗もさらっとしたものから少し皮脂が気になるような汗に変わってきたのも原因の1つかもしれません。

特に夏場にできがちな赤ニキビは皮膚科で薬を処方していただいてもかなりしぶとく、一ヶ月以上治らないことも多いです。また治りかけてきた頃にホルモンバランスが乱れて再発することもよくあります。

もともと10代の頃は、スキンケアがめんどくさくて水洗顔オンリーで、化粧水や乳液もつけてませんでした。

夜は化粧をしてる時もしてない時も変わらずにクレンジングと洗顔が一度にできるタイプのものを風呂場で使用していました。それでも肌状態はそこまで悪くなかったです。

しかし年々歳を重ねていくと、肌のハリが少しずつ失われて、皮脂や乾燥が気になるようになりました。そこから少しずつスキンケアをするようになりました。

なかなか肌状態が落ち着かず、SNSやネットで調べていいと聞いた美容液を試してみたり、油分の少ないアイテムに変えてみたりと日々工夫をしています。

まだまだ自分にとって1番あってるものに、全て出会えてるわけではありません。しかし年齢や季節によっても大きく肌状態は変化し続けてるので、これからもさまざまなアイテムを使ってその時々に合わせたベストなものを見つけていきたいと思います。

毎日化粧水をコットンにつけて、パッティング面倒だと感じる事はないですか？評判以上！透輝美を試した効果と私の口コミを写真付きでご紹介！

特に冬は化粧水は冷たくてやりたくなくなってしまう気持ちが出てきますよね。

でも、乾燥はお肌に大敵です。とくに冬の季節は乾燥していますよね。

簡単にスキンケアーが出来る方法はないかなっと考えながら、ドラックストアーを歩いていると50枚入りで1000円の激安大量のパックを発見！

日本産パックでのハトムギの成分配合との事。

今年の冬はこのお得なパックを使ってスキンケアーをする事にしました。その体験と感想をお伝えします。

使用頻度は毎日お風呂あがりに使用、寒い日は冷たくて少し抵抗がありました。なので時々レンジでほんのり温めて使用すると苦労なくつける事が出来ました。

使ったパックが肌にあっていたようで、ひりひりとするような感じもなく毎日気持ちよく使う事ができました。パッティングの作業がないので、つけたまま家事などの別の作業ができるので時間効率がいいなと思います。

10分～20分程つけていたのですが、家族に会うとびっくりするので少し恥ずかしい気持ちになりました。でも一週間程で家族も慣れてくれたようです。

一人暮らしの方などは気にならないかもしれませんね。

パックをとった後肌がプルンとしているのはとても気持ちがいいです。翌朝の化粧のりもばっちりでした。

一枚20円程で手軽にそして、しっかりとしたスキンケアーが出来るのでまたリピートして購入する予定です。

年齢とともにうるおいが減っていく肌ですが、気持ちよくスキンケアーをして歳を重ねていきたいです。